Фізична терапія в післяпологовому періоді

Abstract

Оцінка рухової дієздатності жінок за допомогою тестування «Екран функціонального руху» виявила, що після пологів жінки мають певне обмеження рухової дієздатності, що може бути пов'язано з фізичними змінами, болем, втомою та змінами у способі життя. Ранній початок реабілітації після пологів, з перших годин, зокрема рухове навчання, призводить до швидкого ефекту з позицій покращення життєдіяльності, навіть на етапі перебування у пологовому будинку. Фізична терапія є важливою для відновлення в післяпологовому періоді. Фізичні вправи відіграють важливу роль у запобіганні функціональним дисфункціям м'язів тазового дна та опущенню жіночих статевих органів. Якщо регулярно займатися фізичними вправами, це сприяє поліпшенню лактації, усуненню явищ застою в органах малого таза, черевної порожнини та нижніх кінцівках. Реабілітаційну програму для кожної жінки потрібно підбирати індивідуально, зважаючи на її проблеми після пологів, самопочуття та здоров’я. Застосування фізичної терапії рекомендується проводити з другого дня після пологів, за умови, що стан жінки є задовільний.