Вплив різних видів туризму на фізичний стан студентів

Abstract

У статті проаналізовано вплив занять різними видами туризму на фізичні якості та функціональні можливості організму. Низький рівень здоров’я студентів потребує невідкладних дій для його покращення. Оздоровчо-спортивний туризм є здоров’язберігальною діяльністю, яка розв’язує проблеми здорового способу життя. Це загальнодоступний засіб активного відпочинку та оздоровлення молоді. У більшості проаналі­зо­ваних публікацій указано, що заняття водним туризмом серед школярів і студентів передусім сприяє розвитку силових якостей та покращенню функціональних можливостей кардіореспіраторної системи. Досвід роботи секції веслування на байдарках і каное у ВНЗ для студентів нефізкультурних спеціальностей висвітлений не­достатньо. The article analyzes the impact of different types of tourism on physical properties and functional abilities of a body. Low level of students’ health requires urgent actions in order to improve it. Recreational and sports tourism is a health-saving activity which solves the problem of healthy lifestyle. It is an available means of recreation for the youth. The majority of reviewed publications it is indicated that water tourism among pupils and students primarily promotes improvement of power qualities and functionality of the cardio-respiratory system. The experience of work of the clubs of rowing and canoeing at higher educational establishments for non-PT specialties may be not enough highlighted.