Вплив занять гирьовим спортом на фізичний розвиток курсантів вищих навчальних закладів МВС України

Abstract

У статті досліджено вплив занять із гирями на фізичний розвиток курсантів вищих навчальних закладів МВС України. У дослідженні взяли участь 25 курсантів 1–4 курсів віком 18–24 роки, які під час навчання займались у секції гирьового спорту та мали спортивний розряд (від ІІІ розряду до КМС). Визначено рівень і динаміку фізичного розвитку в курсантів-гирьовиків і проведено порівняння з показниками курсантів, які займалися за чинною програмою фізичної підготовки. Виявлено, що майже всі досліджувані показники курсантів, які займались у секції гирьового спорту, були достовірно кращими (P<0,05–0,001), ніж у курсантів, які займалися фізичною підготовкою за чинною програмою. Це свідчить про позитивний вплив занять гирьовим спортом на фізичний розвиток курсантів. In the article it is examined the influence of training with kettlebells on physical development of cadets of higher educational establishment of the Ministry of Internal Affairs of Ukraine. 25 cadets of 1–4 courses (aged 18–24 years old) who in the course of studying were training in the sports group of kettlebell sport and had a sports category (from III sports class up till sport candidate master). It was defined the level and dynamics of physical development of kettlebell lifters-cadets and which was compared with the indices of cadets who were trained according to the acting program of physical training. It was found out that all the studied indices of cadets who trained in the section of kettlebell sport were reliably better (P<0,05-0,001) than among cadets who were trained according to the acting program. This proves the positive influence of kettlebell sport on physical development of cadets.