Особливості компонентного складу маси тіла юних футболістів 11–17 років

Abstract

Досліджено жировий, кістковий та м’язовий компоненти маси тіла юних футболістів. Установлено, що, починаючи з 14 років, футболісти мають достовірнобільші показники, порівняно з неспортсменами. Найбільш інтенсивні темпи приросту компонентів складу маси тіла спостерігаються в 14, 15 і 17 років. З 11 до 17 років приріст м’язової, кісткової та жирової маси тіла більший у футболістів. Виявлені особливості розвитку компонентного складу маси тіла рекомендується враховувати при спортивному відборі. Передбачено розроблення модельних норм компонентів складу маси тіла й практичних рекомендацій щодо її корекції в процесі підготовки юних футболістів. We investigated adipose, bone and muscular body mass of young players. It was found that from the age of 14 football players had significantly greater rates than non-athletes . The most intense growth of the components of body weight observed in 14, 15 and 17 years old footballers. Football players gain more muscle, bone and fat mass from 11 to 17 years. The features of the component composition of body weight is recommended to consider in the selection of sports. The development of model rules of the components of body composition of mass and practical recommendations for its correction in the training of young players is provided.