Причини та засоби фізичної терапії при остеохондрозі шийного відділу хребта

Abstract

При шийному остеохондрозі шийного основне місце у реабілітації займають терапевтичні вправи, які розроблені для того, щоб зміцнити м'язи, покращити гнучкість та діапазон рухів, покращити кровообіг. Вправи підбираються індивідуально для кожного пацієнта з урахуванням його стану та потреб. Рекомендується виконувати вправи на розтягнення хребта, вправи на стретчинг, вправи коригуючі для ліквідації м’язово-тонічних порушень, силові вправи на зміцнення м’язів, вправи у воді, а також масаж і мануальну терапію.