Ефективність програми фізичної реабілітації жінок, хворих на нейроциркуляторну дистонію, засобами оздоровчої аеробіки.

Abstract

Обґрунтовано та розроблено програму фізичної реабілітації жінок, хворих на нейроциркуляторну дистонію, з використанням засобів оздоровчої аеробіки. Програма реабілітації, що вміщує комбінований підбір вправ різних напрямів оздоровчої аеробіки, і в одному занятті, і в циклі реабілітації спрямована на формування позитивного сприйняття форм,засобів і методів фізичної реабілітації,які сприяють підвищенню адаптації та виробленню внутрішньої потреби в регулярних заняттях аеробікою,дотриманню здорового способу життя. The article presents to develop and prove scientifically the program of physical rehabilitation of women, patients with neurocirculatory dystonia, means aerobics. Physical rehabilitation contains of the combined selection of exercises of different directions of health aerobics in one employments and in the in the cycle of rehabilitation. The program have direction to forming of positive perception of forms, facilities and methods of physical rehabilitation, that assist the increase of adaptation, making of internal requirement in the regular engaging in an aerobics, the observance of healthy lifestyle.