Технологічне забезпечення об’єктивного оцінювання гнучкості

Abstract

Актуальність дослідження зумовлена відсутністю методики об’єктивного оцінювання рівня рухливості в суглобах та отримання поточної інформації під час оцінювання рівня гнучкості, що визначено на основі теоре-тичного аналізу та експериментальної перевірки наявних методик. Завдання дослідження полягало у вивченні можливості застосування новітніх технологій для вдосконалення методики тестування рівня рухливості в суглобах. Запропоновано технологічний спосіб оцінювання та контролю гнучкості. У статті обґрунтовано доцільність упровадження електронних пристроїв у тренувальний процес для термінового отримання чіткої об’єктивної інформації та здійснення оперативного тестування рівня розвитку гнучкості. Це дасть змогу цілеспрямовано коректувати процес спортивної підготовки на основі інтегрального підходу до розвитку фізичних якостей Relevance of the study is due to lack of objective evaluation of the level of mobility in joints and obtaining immediate information evaluating the flexibility that is defined on the basis of theoretical analysis and experimental verification of existing methods. The objective of the study was to examine the possibility of applying new technologies to improve methods of testing the level of mobility in joints. The technological method of evaluation and control flexibility was offered. The article substantiates the expediency of electronic devices in the training process for immediate receipt of clear and objective information and implementation operational testing of the level of flexibility. This will allow deliberately adjust the process of sports training, based on an integrated approach to the development of physical qualities.