Формування спеціалізованої спрямованості тренувального процесу кваліфікованих спортсменів-веслувальників зі зниженим рівнем розвитку стійкості реакцій аеробного енергозабезпечення в зоні аеробно-анаеробного переходу

Abstract

Уперше теоретично й експериментально обґрунтовано застосування засобів тренування, які спрямовано на розвиток стійкості реакцій аеробного енергозабезпечення, для підвищення рівня працездатності веслярів у процесі подолання другої половини змагальної дистанції. Визначено типологічні особливості стійкості реакцій аеробного енергозабезпечення, що стали підґрунтям для формування спеціалізованої спрямованості тренувального процесу кваліфікованих спортсменів у веслуванні академічному. У результаті проведених досліджень доповнено відомості з питань удосконалення спеціалізованих засобів тренування, спрямованих на розвиток стійкості реакцій аеробного енергозабезпечення в умовах навантажень субмаксимальної потужності в циклічних видах спорту. For the first time it was theoretically and experimentally grounded application of training means aimed at development of firmness of reactions of aerobic energy saving, for improvement of the level of working capacity of rowers in the process of overcoming of the second half of a competitive distance. For the first time it was defined typological peculiarities of steadiness of reaction of aerobic energy saving which are the basis for formation of the specialized orientation of the training process of qualified athletes in rowing. As a result of the conducted studies it was supplemented the position on questions of improvement of specialized means of training aimed at development of steadiness of reactions of aerobic energy saving in conditions of loads of sub-maximal capacity in cyclic kinds of sport.